ひまわりヨガどころ
ストレスが多い現代社会こそ、子どもと大人も真の意味のリラクゼーションが必要です。
ここは、集まる人の、気を感じながら体と心に、リラクゼーションの風を送る場所です。ゆったりとした呼吸にのせて、ポーズや瞑想をしてみましょう。あなたの体の中で何かが変わりはじめますヨ・・・ 年齢経験不問
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秦野ひまわりヨガ道場 毎月「きららのお部屋（掲示板）」にて通知しています |
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一般クラス |
月 |
10：00～12：00 |
呼吸法、めいそう、ポーズの三本柱で、集中レッスン |
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火 |
19：00～21：00 |
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水 |
10：00～12：00 |
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金 |
10：00～12：00 |
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土 |
10：00～12：00 |
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子連れOKママヨガ |
火 |
10：30～11：30 |
乳幼児と共にママさん向け |
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ソフト＆マタニティーヨガ |
金 |
15：00～16：00 |
病中病後の方、マタニティーの方向け |
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親子ヨガ |
土 |
19：00～20：00 |
親子でふれあいヨガ |
要予約 ・入会金 ：￥2000
・1回 ：￥1100
・雑費（月） ：￥100
連絡先：ゆふがほきらら ℡88-5936 （yufugahokirara@yahoo.co.jp）
http://www.walls-and-bridges.com/kirara/kirara.cgi