＜ゆふがほきらら＞のお部屋
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■981 / 親記事) 　秦野ヨガどころスケジュール201２年５月
□投稿者/ きらら ＠ 軍団(122回)-(2012/05/12(Sat) 23:39:18)

    　　　　　　　　
    　　　　　　　　風薫る皐月　　なぜブルー？


    　　　　　　自律神経のヒモ　ゆるめてのばして

    　　　　　　　　　　　　　
    　　　　　　　　　　　　脳内活性！




    ●月曜日クラス　午前１０：００

    　　　　　　７，１４，２１，２８


    ●火曜日クラス　午前１０：００～

    　　　　　　１，８，１５，２２，２９　　　　　　　　
    　　　　　　　　午後７：００から　夜ヨガ
    　　　　　　　
    　　　　　　１，８，１５，２２，２９　　　　　　
    　　　　　　　
    ●水曜日クラス　午前１０：００～、11：１０～（子連れOKママヨガ）

    　　　　　　９，１６，２３，３０　

    　　　　　　　　午後１時　リラックスヨガ(１時間です）

    　　　　　　９，１６，２３，３０　　　　　　　　　　　　　　　
    ●金曜日クラス　午前１０：００から

    　　　　　　４，１１，１８，２５、　　
    　　　　　　
    　　　　　　　　午後３時から(ソフトヨガ)

    　　　　　　４，１１，１８，２５、
    　　
    　　　　　　　　午後７時３０分から（THE　YOGA）

    　　　　　　４，１１，１８，２５　　

    ●土曜日クラス　午前１０：３０から

    　　　　　　１２，１９，２６

    　
    　　　　　　
    ※今月のお休みは、
    　　　ありません！
    ※今月の千葉県旭市飯岡養生ヨガは５/２７です。
    ※子連れOKママヨガは人数多い場合は、２回のコースにしています。１回目は午前１０時から２回目は１１時１０分から入れ替え制でおねがいししています。　
    ※一般クラスは、レッスン時間は、１時間３０分から、２時間です。
    水曜日リラックスヨガと金曜日ソフトヨガ、金曜日夜ヨガは、声掛けものんびり
    と、レッスン時間も１時間程度です。マタニティー、病中病後、あぐらができない・精神的に不安定などどなたでも参加できる形でやっています。ご相談ください。
    ※全クラス完全予約制です。どのクラスに入ってもOK。メールまたは電話で連絡ください。
    　特に水曜日ママヨガとリラックスヨガ、金曜日の夜ヨガは前日までに連絡いただけるとありがたいです。
    ※水曜日午後1時から
    リラグゼーションヨガのクラスのんびりやっています。ヨガなんて無理なんて思っている方からだの向き合い方は自由です。あなたの体に合わせたヨガ、声がけもゆっくりで、瞑想と呼吸法をたっぷり行います。皆さんの体の調子を聞きながらゆっくり進めますので、マイペースなヨガタイムぜひ味わってくださいませ！
    ※その他意見質問、からだや心の悩み、ありましたら、お気軽にお話しください。
    メールでも承っています。
    ※２０１２年より麻ちゃんのアロママッサージ（大好評！）水曜日に変更になります。予約はお早めに！今月は９，３０です１０時３０分から４時までの間に予約お願いします。
    います。
    ●麻香マッサージ料金：整体１時間4000円　アロマ5000円
    ●村上勇太マッサージ火曜日午後手技30分2000円　1時間5000円


    予約問い合わせ先
    メール：yufugahokirara@yahoo.co.jp
    ０４６３－８８－５９３６
    ０９０－７１９６－２７５１


引用返信


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■980 / 親記事) 　秦野桜畑祭り　報告
□投稿者/ きらら ＠ 軍団(121回)-(2012/05/02(Wed) 09:52:21)
    2012/05/02(Wed) 22:29:10 編集(管理者)







    またまた御報告が遅れ、申し訳ありませんでした。

    ４/２８は、ヨガ道場に大漁旗が掲げられ、お天気晴れ、桜満開　。
    こんなことってここ5年の桜畑での丹沢礼拝舞踏の場にはなかった！

    前日の夜空に北斗七星がきれいに並び、当日は晴れ女晴れ男がいっぱい集まってくれたに違いない！


    　　　遠くかなたに立ちのぼる煙、天までゆらゆら～　　　
    　　　いざやいざや　みにゆかん・・・
    　　　丹沢の山からぴょこたん、餓鬼が降りて来て、
    　　　カエルになったり、蛇になったり
    　　　ムササビになったり　てふてふになったり
    　　　秦野桜畑に集まる村人たちと魂たちの宴
    　　　渦の中心においしいもの発見！
    　　　おなかもこころも舌鼓打ち、、、
    　　　いのちのつぶを感じあう山里に感応して、丹沢にもどっていったとさ。

    被災地千葉旭市支援の会、町おこし実行委員会の方々をお招きし、
    港区からひまわり７名、児童館職員５名、秦野からヨガ道場、
    NPO四十八瀬川自然村（小野均代表）その他きららまわりの
    スタッフ総勢50名ほどで、歓談の場を作りました。
    スタッフ入れて、120名ほどの桜の宴の場は、
    美しい桜が、風にゆれながら、見守ってくれていました。
    おいしものも、豚汁おにぎり、丹沢ベーカリーパン、柏餅、
    お酒、陶器。桜のアクセサリー、自然村の古代米
    たくさん並びました。


    ●あいはーと・みなと演劇部『兄ちゃんぼく反省しきれません』
    　港区一あつい男小山館長の歌声が響き、みなとの爆笑の語り、

    ●秦野ぽてと座『むかしむかし』
    まさこ率いるメンバーの演技力、リピーターが増えるはず。

    ●歓談の場では千葉の方たちの紹介、椎茸のホダ木づくり体験、エイちゃんの弾き語り
    さやかのまわりに子供たちの太鼓隊わらわら

    ●天然のおどり
    薄暮のなか、舘野鴻のほらがい、さやかの太鼓が丹沢に響き、みかねえはじめたくさんのボイスいただき、子供は天真爛漫、いろんないのちの粒と呼応

    ●幻燈会
    とばりが下りて、幻燈会のはじまりはじまり
    ゲジドンみなみ製作の海の幸山の幸、いのちのつぶオブジェが子供たちのお気に入り。一度もったら、最後まではなさない不思議な魔法入り。
    白い幕のむこうでいのちのつぶが揺れるキツネの子供たちがはねる、とぶ。
    任侠一座助五郎の木遣りや、わっしょいタンゴも火の周りで盛り上がりましたね。

    おまねきしたみなさん
    千葉旭市から朝早く飛んできてくれた支援の会代表平塚四郎、愛子夫人、
    ゲジドンみなみ（元校長・旭市天然絵師）
    町おこし実行委員会磯野棟梁、山政丸船長、津波語り部高橋元区長、
    きららヨガ飯岡弟子？宮内競艇選手、
    陶芸家河内女史、タンゴダンサー加藤春江さんとやさしいだんなさま、、
    と会場のみなさんとの睦みあい、嬉しかった！
    今回参加できなかったけど、酒々井町縣さんが復興のお酒を提供してくれて、
    四十八瀬川自然村のどぶろくと並んで宴をおいしく盛り上げてくれました。

    思い出はふっと浮かんだ泡のよう。いのちのつぶになってこの世をあの世をいったりきたり、出入り自由になる。
    みんなで作った素敵な桜畑のにほひは、からだに染みついている。このことだけが私の真実。

    会場設営隊まー、朝吹、照明音響のスタッフわんこさん前日から御苦労さま。

    公民会で朝からひたすらおにぎり作って豚汁作って売り子やって、大量のかたずけ
    お祭りの一番の柱を作ってくれた中島香織代表てんぱりーず（元東幼稚園のママたち・港区児童館）本当にありがとう。

    ヨガ道場でお掃除。打ち上げ会場の盛り上げ隊港区メンバーお疲れさん！
    柏餅５０個提供美樹さん、生け花美紀さん
    豚汁は各２０人分くらいを、ゆきちゃん、ふみこさん、るみさん、やすこさん
    家で作って持ち込み
    そそれからそれから、打ち上げのおつまみ、サラダ、素晴らしい手料理が並び
    どれもこれもほっぺた落ちる―みなさん料理上手！
    お米差し入れ、資金カンパ
    思った以上のたくさんの方の協力があり、感謝感激！


    イベント進行役まさ子さん、ヘアメイク衣装の大津香織さん今までにない大役、
    お蔭でどれだけきららが楽に動けていたか、その御蔭で余計なこともして、
    気づかないこともいっぱいあったね。いっぱいごめんねいっぱいありがとう。
    、


    最後に桜畑の主岩田宇一どんが、桜の枝をみんな自由にもいでいいよって言ってくれた。
    歓声が上がって嬉しそうにて荷物桜があっちこっちで揺れていた。




    撮影　おおみや、しんじ、まいこ、ひび、きたぽん　御苦労さま！

    会場の様子はゆふがほきららのひまわりヨガ道場で見られます。
    以下のアドレスをクリックしてください。
    ぜひのぞいてね。

    あいはーと・みなとの朗読劇「兄ちゃんぼく反省しきれません」
    http://www.ustream.tv/recorded/22208299

    ぽてと座「むかしむかし」
    http://www.ustream.tv/recorded/22208602

    歓談の場・えいちゃん弾き語り
    http://www.ustream.tv/recorded/22209161

    てんねんおどり
    http://www.ustream.tv/recorded/22209746

    幻燈会
    http://www.ustream.tv/recorded/22210227
引用返信


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■979 / 親記事) 　４/２２　第11回千葉飯岡きららヨガ　報告
□投稿者/ きらら ＠ 軍団(120回)-(2012/04/24(Tue) 22:50:28)
    2012/04/24(Tue) 23:19:10 編集(管理者)



    11回目千葉飯岡養生ヨガ報告！

    またまた遅くなってしまいました。
    今回はのマッサージは、100キロマラソン出場の村上勇太君に代わって杉浦早麻子さん（わんこさん妹)が助っ人に来てくれました。経絡を意識した独自のマッサージに、施術してもらった人々から、腕が楽に上がる―とか、腰が楽になってるとか喜びの声が聞かれました。本人はいたって、穏やかで、しかも、あついバンドのドラマーです。

    さてヨガの始まりはじまり。
    なんてたって新月の次の日でしたから、
    きっとヨガでデトックス進んだんではないかなーーと
    新月への望みを託した？思い込みの強い？ひと時でした。



    今回のテーマは、土用のころ活発に動き出す脾臓ケア、春のもやもや解消！

    前半はやはり自律神経調整の足もみ手もみ頭もみ

    何度か何度か同じ行為に慣れてくださると自分が自然に手が行く場所を発見してゆきます。
    その身体感覚こそ、日常のからだのケアになるはずです。

    それから身体を操る、体操としてもヨガに慣れてくればなれるほど
    イメージの世界にどんどん入ってくれることを実感したヨガでした。



    四つん這いでネコちゃんになりました。
    みなさん、それぞれの猫ちゃんです。
    丸める、そるだけならば猫の鳴き声でイメージつかめるけど、
    ぐにゃぐにゃしているときは、本物の猫ちゃんを想像しては出来ません。
    形のイメージではなく、気持ちのイメージで動き出します。
    こんがらがっているとか、むしゃくしゃするとか、とにかくいろんなものが吹き出て、暴れ出す感じ。本物の猫はこんな風にぐにゃぐにゃ動かない。
    だから人間は猫よりもしなやかな体です。

    自由に遊ぶことを楽しく思えるようになったからだはとても豊かだと思います。

    飯岡ヨガは、最近はやりで集まるヨガでない、しなやかさを教えてくれるヨガです。


    からだのベクトルは上手く出来るから広がるのではなく、
    上手くできないことも含めて発想を自由にして広がってゆく、、、
    よわいとか、つよいとか、ハンディあるとかないとか、
    年とってるとか若いとか、一切関係なしに、
    自由に出入りできることがからだの特権だということが
    からだの、、、いのちの原点である。
    イメージを信頼して、からだの精神性と向き合うことも。
    垣根を持たずにいることも、からだの自由を信頼すればこそ、
    と思った一日でした。

    今回はちょっと自分にひたりきってますか。
    ユーストリームをのぞいてみてください。
    第11回飯岡きららヨガ教室
    http://www.ustream.tv/recorded/22038828

    いつもながら、撮影大宮直明さん、加瀬しんじくん
    ありがとうございます！

    ヨガの後はみなさんと御茶タイム。
    すぎうらにゃんこさんが
    即興ででバイオリンの歴史を語りながら、クラッシックから昭和演歌まで、
    いろんな背景を持って生まれるバイオリン演奏をしてく入れました。
    いつも思います。
    身体からこぼれおちる表現の美しいことよ・・・



引用返信


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■978 / 親記事) 　４/２８　桜畑祭り　告知&お願い
□投稿者/ きらら ＠ 軍団(119回)-(2012/04/21(Sat) 22:25:39)
    2012/04/22(Sun) 06:33:02 編集(管理者)

    秦野桜畑祭り「いのちのつぶつぶ」

    みなさんの原風景はどんなでしょうか
    それぞれのすてきなにほひ、なつかしくて胸キュンとなるような
    みなさんで感じあってみませんか？

    被災地から支援の会、町おこし実行委員会、仮設住宅の方たち20名以上遠路はるばる
    起こしになります。また、秦野にお住まいの被災地の方も御招きします。


    丹沢のふもと秦野桜畑で繰り広げられるおまつり
    なんじゃこれー、あーとも、たべものも、のみものも、、うまいもんだらけ、さくらだらけ、
    出入り自由勝手気ままに皆さんご参加ください！


    主旨
    震災で出会った千葉飯岡の人たちと共にした養生ヨガからいただく勇気
    精神障害と向かい合う港区あいはーとの人たちとのヨガからいただくやさしさ
    いろんな場で出会うだいじなエネルギーをもつひとたちからいただくたくさんのつぶ、
    ありがとう。
    ぶっとい秦野八重桜の下で春の息吹を感じあいましょう。

    日時：２０１２年４月２８日（土）
    午後４時～７時頃まで　

    会場：堀西の桜畑/岩田宇一氏所有
    ※雨天時は秦野ひまわりヨガ道場。

    だしもの
    ①午後４時から『兄ちゃんぼく反省しきれません』
    　出演：あいはーと・みなと（港区地域生活センター）演劇部

    ②午後４時半から『むかしむかし』
    　出演：秦野ぽてと座

    ③椎茸のホダ木づくり体験会　他
    　協力：NPO法人四十八瀬川自然村

    ④午後６時から『いのちのつぶ』
    　舞踏：ゆふがほきらら
    　出演：舘野鴻、縣ひろこ　他

    ⑤午後６時半から『いのちのつぶつぶ』
    千葉飯岡町おこし任侠一座のきやり、復興ダンス、津波語り、
    仮設の花飯岡シスターズ、ブラザーズによる操り人形
    秦野・港区ひまわりじゃんじゃんおどり
    大きな渦がいのちの形を作ってゆくパフォーマンス！

    　

    屋台“桜茶屋”：午後３じころからからぼちぼち始めます。
    ●豚汁とおにぎり
    ●花見団子
    ●花見酒　他
    “秦野どぶろく”特別販売！※試飲もあります。

    桜畑応援団・ボランティアスタッフ大募集！！

    一泊二日で来られる被災地の方と交流するための道筋を作るため
    やりたい人がやれる形で、桜畑の輪に入っていただけたらと思っています
    有難いことに豚汁・おにぎり作り隊　屋台売り子さん充実しました！
    ①ジュース、御茶、お酒差し入れ
    ②御米、おにぎりの具（梅干し、昆布、かつぶしなど）材料提供
    ③桜畑応援金カンパ募集。

    その他イベント合間に歌ったり、演奏してくださる方、幻燈会踊り子
    桜ギャラリーも大募集！
    みなさんお気軽に参加協力していただけるとありがたいです。


    ※東日本大震災の被災地へイベント売り上げの一部を被災地応援金として
    　活用していきます。

    お問い合わせ
    《桜畑祭実行委員会てんぱりーず》
    ゆふがほきらら　℡：090-7196-2751
    yufugahokirara@yahoo.co.jp
    　　　　　中島　tenpariiz@gmail.com
引用返信


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■977 / 親記事) 　ドキュメンタリー映画「ニジェール暮らし」上映会のお知らせ
□投稿者/ きらら ＠ 軍団(118回)-(2012/04/14(Sat) 10:07:17)
    2012/04/14(Sat) 12:12:44 編集(管理者)


    独特のにほひを放つ、舞子ちゃんに惚れて8年目の春。
    いろんなこと起きた。
    近くも
    遠くも
    いろんな生き方をしている素敵な人たちと出会う喜びをヨガで感じる日々。
    土踏んで畑と、
    唇から醸し出されるボイスと、
    手からこぼれおちる表現と、
    からだのいろんなところで共鳴する、、、

    舞子ちゃんたちと、ヨガの後にランチして、歌ったり、太鼓たたいたり、
    踊ったり、泣いたり、笑ったり、、、、していたあのころ
    「映画とりたーい」って、ねっ転んだ舞子ちゃん


    忘れていた記憶の糸をひも解くと眩暈のような、
    朦朧とした春が思いだされた。

    やったね！

    とても素敵な
    にほひの映画を撮った。

    　　　　　　　　つち、みず、かぜ、ひ、ひと
    　　　　　　　自然のつぶが　ぎゅっ　とつまった
    　　　　　ドキュメンタリー映画「ニジェール暮らし」
    　　　　　　ついに広尾の地球広場で上映されます！
    　　　　みなさん、はるのにほひ感じに集まってください！
    　　　　　　　　　　きららも観に行きますー。

    　　　コーディネートしてくれた大宮直明さん
    　　（千葉旭市→港区→秦野の映像「つぶ」撮りためています）
    　　　　　　　　　　　　感謝！


    守舞子（もりまいこ）監督作品
    ドキュメンタリー映画「ニジェール暮らし」
    最貧国といわれるニジェールに青年海外協力隊として滞在した隊員たちへのインタビューからにじみでる　愛

    　　　2012年4月26日(木曜日）
    　　18時４５分開場　19時開演
    　　於：広尾JICA地球広場
    　　料金￥１０００
    　　上映会のあと監督囲んでトーク会楽しめます！
    主催CVP（連絡先abubayaaba＠yahoo.co.jp）

    予約は上記の連絡先か、きららメール yufugahokirara@yahoo.co.jp まで



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